撰文/小虎文
「我的人生有什麼快樂時刻？我從出生就很悲慘，我不知道希望在哪裡......」阿姨的話，一句句透露著過往人生的無奈與心酸，眼淚止不住地流，看在藝術輔療師鍾宇音的眼裡，她仍保持著耐心與溫暖的陪伴，讓長輩說出心底纏繞的心事，引導她整理數十年的人生軌跡。
而在最後一堂課時，阿姨仍然流淚，眼淚像是珍珠般停在她微笑的臉上。她說，「第一堂課時我哭，是因為悲傷；最後一堂課我哭，是因為感恩。原來我一直都有人愛，我不是一個人。」
這就是傳承藝術的藝術輔療師鍾宇音，她引導著長輩們回顧往事、重整人生，為自己下一個新的心錨。乍看之下是輔療課程，實際是一段旅程，從外在世界走進內心探索的生命旅程。
宇音（後排右1）陪伴萬華珍珠家園婦女透過製作生命故事書用新的眼光看人生。照片來源：珍珠家園
每個人都能為他人的人生，帶來不平凡
「一開始會接觸到『傳承藝術』，是因為聽到研究所同學在分享近期上課的經驗，她提到有許多特殊境遇、弱勢又獨居的婦女，在上完傳承藝術的課程之後，帶來很大的生命改變，這些聽來十分『神奇』的故事，引起了我的好奇心。」
溫婉的鍾宇音談到加入傳承藝術的過程，就像昨天才發生的事。而今，他也已經是傳承藝術中階國際認證講師，她也帶領了更多「神奇」故事的發生，長輩們的美好人生，在她眼睛深處閃閃發光。
無論她服務的對象是退休校長、餐廳大老闆，還是弱勢獨居婦女、身心障礙者，她總能在課程中有耐心地等待，像是等待一朵花開的時間，讓長輩們能從防備的狀態中放鬆下來，從一開始的抗拒、懷疑，到最後全然地接受與心態改變。
「我本來的工作是護理師，後來轉職護理相關的教學和門診衛教工作，思考到未來的老人家會越來越多，所以決定『斜槓』投入這個工作；而這幾年下來，我的收穫絕對大於我的付出。」
鍾宇音說，每一次課程總會帶著感動離開，那些無法用言語簡單描述的情感流動，不只是讓長輩的內心陽光普照，也讓每個在場的每一個人，心中的花園繁花盛開。
宇音（右1)陪伴潤福中高齡住宅長輩用藝術呈現生命故事。照片來源：潤福中高齡專用住宅
藝術輔療中的看見，是看見希望、看見愛
「我記得有次帶一個失智團體，有一位精通機械工程的爺爺，已經退化到無法好好表達，但上完課後，家屬回饋我，爺爺漸漸地想起許多的往事，甚至還能親自畫出他自己設計的機械圖，看到自己能畫出設計圖，爺爺的表情是非常得意的！」
「接著，我們上課中提到『愛情故事』，爺爺竟然想起遙遠的回憶，是他青少年時期的初戀情人。爺爺說，很想當面跟他說聲『對不起』，不是不想跟她在一起，實在是家道中落，他必須離鄉背井、讀書賺錢......」
聽到這裡，會不會覺得失智爺爺真是性情中人，對過往的遺憾的感情念念不忘？鍾宇音說，更讓人感動的是身邊人的不離不棄，因為陪伴失智爺爺來上課的家人，正是他的太太。鍾宇音問她不會介意嗎？她也只是從容地說：
「只要他還可以記得就好，記得的對象是誰，都沒關係。」
失智症不代表著就是失去，我們可以把遺失的拼圖找回來。生病固然令人不捨，我們卻能在其中看到更多的愛。
傳承藝術的神奇法寶：讓長輩一天比一天還有價值
鍾宇音的神奇法寶是什麼呢？讓每位長輩在課程中，能慢慢地貼近自己的心。但鍾宇音說，每位傳承藝術師都有這樣的神奇法寶，包括了：專業的藝術輔療引導，同理心的技巧，以及有品質的陪伴。
「其實傳承藝術同理心的引導，對我來說很特別，同時也是我所追求的方式；因為過去我在護理工作非常忙碌，我常常會覺得，除了執行每天的例行工作之外，我少有機會能好好的陪伴他人，好好地去談話、去認識他人。現在可以藉服務的機會，在專屬的時間裡去陪伴他們。」
傳承藝術的核心價值是「以人為中心」，在服務的活動過程中，採取的是一對一的方式，運用同理心的技巧，從長輩自己的角度去思考，與他們一起創造出最佳的成果。那是一種對長輩的尊重，也是我們對人的尊重。」
宇音(中間）陪伴教會長青團契長輩用藝術呈現生命故事。照片來源：改革宗長老會松山教會
很勇敢的活到現在，就是一種成功
談到帶領這些課程這麼多年以來，也帶給鍾宇音什麼樣的改變呢？鍾宇音的話匣子像是開了一般，有好多的故事想分享，成為一位藝術輔療師走進他人的生命中，影響的不只是對方，更重要的影響是了自己，
「每次聽到長輩們訴說自己的人生際遇，我不禁想，如果是我遇到，我該怎麼辦？在這麼多坎坷難熬的事情裡，他們是那麼努力地活下來，我覺得他們非常勇敢！」
傳承藝術服務來自不同背景的長輩，其中有愉悅的驕傲回顧，當然也有心碎的時刻；藝術輔療師會輕輕拾起這些秘密，並用愛來做黏著劑，讓長輩與自己的生命和解，重新定義自己的人生，接納過去的點點滴滴，都是我們人生的一部分，
「在我服務的長輩裡，有一位阿姨給我很深刻的印象。她說自己的生命沒什麼值得分享的，自小孤苦無依，連養育她的養母也早早過世，為了活下去，非常辛苦地在社會底層掙扎......但最後一堂課時，她卻分享意想不到的轉變，連我們也被驚艷到了：
『現在的我哭泣，是因為想到養母對我的愛。雖然她在我十多歲的時候就過世了，我本來以為我永遠失去她了，但現在的我，覺得她還活在我的心裡，我可以想念著她；加上看著志工寫下的文字，和我一起做出來的創作......原來她都和我在一起。
每一次的課程，每一次的討論，還有每一次的創作，我發現我的眼光改變了，我不再看自己是一個什麽都沒有的人，其實我身邊還是有很多愛我的人，無論是家人、小孩，還有家園的同工們，我的人生，還是充滿希望。」』
透過視覺的具體化，每位長輩能明朗地看見自己精彩的一生，鍾宇音也因此感動不已，讓他珍惜現有，也有信心往未來的人生走。
「我覺得長輩們都是很成功的人，他們很勇敢地在各種逆境中活下來；也透過他們，我變成更快樂、更滿足的人，未來，我會是個快樂的老人。」
宇音帶領教會長青團契長輩一起進行暖身遊戲。照片來源：改革宗長老會松山教會
藝術輔療師不只是影響別人，也幫助了自己
鍾宇音也在每一次傳承藝術的培訓中，從中獲得整理與滋養，如果說這是一個「助人工作」，那麼幫助最多的人，就是自己了。
「我從2017年起，就參加『傳承藝術『帶領者培訓，每一次的創作，都讓我有機會重新去回憶我的人生。雖然短短數十年，經歴卻也是豐富精彩，讓我覺得生命都是充滿各樣的色調，可以是美麗繽紛顏色，也可以接受有時就是黑白兩色，也更體悟到要珍惜當下，去做自己想做的事。而我們不同年紀的藝術輔療師來陪伴長輩，也讓他們有機會回想起當年的自己，整理好過往的人生，才能坦然的面對老後的黃昏。」
「現在我擔任藝術輔療師四年了，累積許多的帶領團體經驗，在傳承藝術的大團體裏認識許多不同專業領域的也對藝術輔療、服務長輩有共同理想的夥伴們，期許自己能成為中階講師，更加提升自己的專業度，也希望自己的經驗分享，能讓更多人參與傳承藝術大家庭。」
鍾宇音最後說，別小看自己的影響力，內在的成長是沒有時間表的；有長輩在課程結束後對她說，「有一天我走了，人生沒有遺憾，在那一天來臨之前，我不會無聊，每一天都能很有意義。」
對藝術輔療師也是如此，每一堂課程都具有深刻的意義，不僅僅是引導長輩看人生，藝術輔療師也在與自己的內在相逢，在這一刻裡，我們都在協助彼此成長。
真的有那麼神奇嗎？歡迎你來傳承藝術的藝術輔療師培訓課程，親自領會。
宇音參與傳承藝術國際認證授證典禮，與新活藝術知識長江明璇合影。照片來源：新活藝術
註1：何謂傳承藝術？
透過專業藝術輔療師的團體帶領技巧，引導長者對過去、現在、未來的主題進行個別化的討論，並在藝術夥伴一對一陪伴下塑形其記憶中的樣貌或想法，將長者的生命故事以視覺藝術的方式「做」出來。經由主題式生命故事分享、彼此間在藝術上的合作、互助，增加團體參與者之間的正向互動經驗，建立深厚的友誼，使生活品質因著社會互動的增加而提升。了解更多
註2：何謂傳承藝術帶領者培訓班？
學習如何運用團體工作與藝術輔療專業，帶領長者進行藝術輔療團體的師資培訓課程。課程中不僅直接體驗傳承藝術陪伴輔療魅力，另有見習/實習課程、以專人輔導諮詢的方式，供學員深度了解帶領者執行要領。了解更多
註3：何謂豐盛生命系列生命故事書？
豐盛生命課程系列是由新活藝術服務有限公司執行長、傳承藝術首席講師康思云所設計的一系列藝術輔療教案。目前已有三套教案，分別以「年齡視角」、「情緒視角」、「戲劇視角」，不同主題搭配不同的創作形式，讓長者透過口述與藝術創作的方式分享自己的故事、傳遞價值，在訴說、創作中，蓄積生命的能量。在面對未來的人生，依然存有盼望，依然熱情不減，勇敢做夢，踏實築夢，邁向嶄新的第三人生！了解更多
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