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進入炎熱慵懶的八月，
算一算待在家的日子已經過了兩個月。
與家人長時間相處的你，從柴米油鹽醬醋茶到疫苗施打，每個人都有不同想法，
為了找到和平相處之道煞費苦心的你，真是超級不容易又有毅力！
不論外在環境如何變動，我們都需要先把自己的心安頓好，
因為心舒坦了、開懷了，身體也跟著健康！
歡迎運用我們精選的免費線上資源，
玩個遊戲、做個簡單的創作、聽個有趣的線上廣播
為平凡的日常增添心靈調味劑，
讓自己與家人都能擁有美麗好心情！
❤️有溝通，就會有成功的那一天！
與家人、朋友的溝通，就是一場不斷嘗試＆修正錯誤的過程！在反覆詢問與表達中，了解對方的意思，在努力不懈後，終於能解開心靈密碼，明白彼此的真心真意。一張紙+一枝筆，玩個動動腦的1A2B猜數字遊戲，看看誰先猜到對方的心！
❤️給宅好宅滿的自己，一個「愛」的鼓勵
宅在家是日復一日的挑戰，也是新生活的契機！
最近的你，需要什麼鼓勵？把那個字寫下來，送給自己吧！只需要三隻筆，看著影片就能畫出屬於自己的花草字畫，療癒忙碌又疲憊的心～
❤️道謝容易道歉難，修補關係很需要...
吃燒餅沒有不掉芝麻的，人與人的關係也沒有不讓彼此難受的時刻，防疫期間更是有好多的摩擦啊！有些傷痕因著道歉與原諒，使關係變得更美好更深入，有些裂痕卻因著逃避和忽略，終究變得難以面對。聽聽主持人正一、康康、獻平的親身經歷，找到道歉的勇氣和好方法吧！
聽完節目後，也可以跟長輩、朋友聊聊：
1.你都會用什麼方式跟別人道歉呢？
2.聽完節目後，有沒有特別想要對誰說說心中的話？
祝福您與家人們在居家防疫日子裡
用創意點亮生活好心情：）
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